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2021年1月

  • 2021年1月20日
  • 2021年12月20日

自分の体をコントロールする能力向上のための自重トレーニング【SBDアスリート】鈴木佑輔2021-01-20 19:45:01

公開日:2021-01-20 19:45:01 動画タグ : パワーリフティング,ベンチプレス,スクワット,デッドリフト,ニースリーブ,リストラップ,エルボスリーブ,SBD,筋トレ,ウエイトトレーニング,鈴木佑輔,渋谷優輝,ストロングマン,トレーニン […]

  • 2021年1月9日
  • 2021年6月7日

【筋トレ】やらなきゃ良かった失敗5選!知ってればベンチも1年で100kg挙げられたのに…2021-01-09 19:00:31

公開日:2021-01-09 19:00:31 動画タグ : ベンンチプレス,5選,パワーリフティング,筋トレ,BIG3,スクワット,デッドリフト,筋トレ初心者 動画概要 : 筋トレ5年やってきてまじでやらなきゃよかった事って結構ありました。 特に5 […]