- 2020年8月20日
- 2021年12月18日
【ベンチプレス】100kgだってすぐいける？日本チャンピオン解説！160kgから180kgまで一気に伸ばしたセット方法！2020-08-20 19:00:31
公開日：2020-08-20 19:00:31 動画タグ ： ベンチプレス１００kg,パワーリフティング,ボディビル,フィジーク,大胸筋,胸トレ,筋肥大,BIG3,山本義徳,バズーカ岡田 動画概要 ： まじでオススメです！ こちらもチェックお願いしま […]
MONTH
2020年8月
- 2020年8月6日
- 2021年6月9日
【スクワット】知らなきゃ損！しゃがみ方が飛躍的に上達する方法！2020-08-06 19:00:05
公開日：2020-08-06 19:00:05 動画タグ ： パワーリフティング,ベンチプレス,デッドリフト,スクワット200kg,しゃがみ方,フルスクワット,脚トレ,大臀筋,大腿四頭筋,ハムストリングス,山本義徳,なかやまきんに君 動画概要 ： だ […]