2020年8月－私の筋トレ＆金トレ記録

ダンベルを使った上腕三頭筋を鍛えるトレーニング【SBDアスリート】鈴木佑輔2020-08-20 19:45:01

公開日：2020-08-20 19:45:01 動画タグ　：　パワーリフティング,ベンチプレス,スクワット,デッドリフト,ニースリーブ,リストラップ,エルボスリーブ,SBD,筋トレ,ウエイトトレーニング,鈴木佑輔,渋谷優輝,ストロングマン,トレーニン […]

公開日：2020-08-20 19:00:31 動画タグ　：　ベンチプレス１００kg,パワーリフティング,ボディビル,フィジーク,大胸筋,胸トレ,筋肥大,BIG3,山本義徳,バズーカ岡田動画概要　：　まじでオススメです！こちらもチェックお願いしま […]

公開日：2020-08-06 19:00:05 動画タグ　：　パワーリフティング,ベンチプレス,デッドリフト,スクワット200kg,しゃがみ方,フルスクワット,脚トレ,大臀筋,大腿四頭筋,ハムストリングス,山本義徳,なかやまきんに君動画概要　：　だ […]