ダンベルを使った上腕三頭筋を鍛えるトレーニング【SBDアスリート】鈴木佑輔2020-08-20 19:45:01

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公開日：2020-08-20 19:45:01

動画タグ　：　パワーリフティング,ベンチプレス,スクワット,デッドリフト,ニースリーブ,リストラップ,エルボスリーブ,SBD,筋トレ,ウエイトトレーニング,鈴木佑輔,渋谷優輝,ストロングマン,トレーニング,重量上げ,重量,三頭筋トレーニング,ダンベル,バーベル

動画概要　：　今回はダンベルを使った上腕三頭筋のトレーニング「ダンベルスピネートエクステンション」やベンチプレスのトレーニングを紹介します！【SBDアスリート】鈴木佑輔

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