upstudioj03－私の筋トレ＆金トレ記録

【デッドリフト】危険！やってはいけないフォーム！2020-09-21 19:00:27

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公開日：2020-08-20 19:45:01 動画タグ　：　パワーリフティング,ベンチプレス,スクワット,デッドリフト,ニースリーブ,リストラップ,エルボスリーブ,SBD,筋トレ,ウエイトトレーニング,鈴木佑輔,渋谷優輝,ストロングマン,トレーニン […]

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公開日：2020-07-27 19:00:06 動画タグ　：　なかやまきんに君,山本義徳,筋肥大,胸トレ,大胸筋,BIG3,フィジーク,ボディビル,筋トレ,ベンチプレス100kg,脂肪燃焼,ウッディ上田動画概要　：　時間がなくても強くなれる！こち […]

公開日：2020-07-13 19:00:00 動画タグ　：　パワーリフティング,スクワット担ぎ,筋トレ,減量,なかやまきんに君,ベンチプレス,デッドリフト,フィジーク,ボディビル,スクワット動画概要　：　スクワットの基本中の基本です！これがない […]