SBDエリート　ステファン・マニュエル　 ローバースクワット シリーズ2015-09-26 00:02:16

目次

公開日：2015-09-26 00:02:16

動画タグ　：　パワーリフティング,筋トレ,ベンチプレス,スクワット,デッドリフト,筋肉,SBD,ニースリーブ,リストラップ,ウエイトトレーニング,トレーニング

動画概要　：　イギリスのステファン・マニュエル選手
スクワットをハイバーからローバーに変更したマニュエル選手。
靴の選び方、肘関節の腱炎との付き合い方なども含め、ローバーに変えた事で起こった問題点を克服する方法について説明します

再生回数　：　10332