妊娠中の筋力維持期のトレーニングの重量設定やポイント福について【SBD】福田 彩2022-06-09 19:45:00

公開日:2022-06-09 19:45:00

動画タグ : スクワット,ベンチプレス,デッドリフト,パワーリフティング,ウエイトトレーニング,筋トレ,トレーニング,ボデイビル,フィジーク,フィットネス,sbdappareljapan,筋トレ女子,トレーニング女子

動画概要 : 【SBD動画】今回はママになった福田 彩(旧姓 福村)さんによる妊娠中の筋力維持期のトレーニングでの重量設定やそのポイントについてご紹介します。【SBD】福田 彩

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