目次
- 1 公開日：2020-04-29 19:45:02
- 1.1
- 1.2 動画タグ ： パワーリフティング,ベンチプレス,スクワット,デッドリフト,ニースリーブ,リストラップ,エルボスリーブ,SBD,筋肉,筋トレ,ウエイトトレーニング,ストロングマン,トレーニング,重量上げ,重量,ストロングマントレーニング,中嶋健詞,ログプレス,アクセルプレス,アクセルクリーン＆プレス,篠田景子
- 1.3 動画概要 ： 今回はタイヤのような重りを上まで持ち上げる種目についてご紹介します。 アクセルは通常のバーベルのシャフトよりグリップが太いため、持ちあげるためには工夫が必要になりますので、そういったことについて日本を代表するストロングマンアスリートの一人、中嶋健詞さんに紹介していただきます。
- 1.4 再生回数 ： 1109
