増量中のトレーニング【SBDアスリート】鈴木 佑輔2018-07-20 13:44:42

公開日:2018-07-20 13:44:42

動画タグ : パワーリフティング,筋トレ,ベンチプレス,スクワット,デッドリフト,筋肉,SBD,ニースリーブ,リストラップ,ウエイトトレーニング,トレーニング,ストロングマン,ストロンゲストマン

動画概要 : オフ期の間に増量に励みます。
普段行わないような種目もこの時期には行います。

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