5週間で15kg減量、66kg級への再挑戦！減量中のトレーニングと大会試技＆結果2021-10-29 19:45:01

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公開日：2021-10-29 19:45:01

動画タグ　：　#スクワット,#ベンチプレス,#デッドリフト,#パワーリフティング,#sbd,#sbdappareljapan,#ウエイトトレーニング,#筋トレ,#トレーニング,#千葉県ベンチプレス選手権大会

動画概要　：　◆SBD動画　今回は5週間で15kgの減量に成功！そして66kg級への再挑戦！
減量中のトレーニングの様子と2021年10月24日に行われた大会試技の様子＆結果をお伝えいたします！
SBDアスリート：渋谷優輝”

【ご紹介するトレーニング】
・スクワット
・デッドリフト

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