【初心者】絶対5分で分かるベンチプレス!フォーム編【パワーリフター解説】2021-05-01 19:00:15

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公開日:2021-05-01 19:00:15

動画タグ : ベンチプレス,フォーム,初心者,パワーリフティング,パワーリフター

動画概要 : #ベンチプレス #ベンチプレス フォーム #ベンチプレス 初心者

現役トレーナー兼パワーリフターののNAOTOがベンチプレスの超簡単なフォームの組み方を解説!まじで5分でわかるので是非最後までご覧ください!初心者の方は必ず見てください!!

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