【ダンベルフライの全て】これを見れば怪我のないフォームでできます！！2025-07-12 21:33:35

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公開日：2025-07-12 21:33:35

動画タグ　：　#シャイニー薊,#筋トレ,#ダンベルフライ

動画概要　：　どこのジムでも、宅トレでも、どこでもできるダンベルフライ。

数あるダンベルフライの中の1つのバリエーションとして、ぜひやってみてください。

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