フィジーク－私の筋トレ＆金トレ記録

【競技者必見】より良いコンテストコンディションにする為に2024-12-07 21:38:49

公開日：2024-12-07 21:38:49 動画タグ　：　#シャイニー薊,#ボディビル,#減量動画概要　：　この動画は競技者のコンテストコンディションについてです。競技に出られる方に向けての内容となっております。ラジオ感覚でお聞きください☆ […]

公開日：2024-11-01 20:16:10 動画タグ　：　#シャイニー薊,#おかずもち動画概要　：　今年の大会出場と減量を終えた持田さん。持田さん夫妻と今シーズンの振り返りをしたら、１時間になりました。おかずもちの筋肉生活 @okazumo […]

公開日：2024-08-15 20:05:46 動画タグ　：　#シャイニー薊,#プロテイン動画概要　：　毎月変わる、限定プロテイン。 8月は冷凍イチゴを使った【たっぷりイチゴプロテイン】大人気すぎて、売り切れとなってしまう場合もあります。ぜひ1 […]

公開日：2024-08-12 22:53:03 動画タグ　：　#シャイニー薊,#減量,#筋トレ動画概要　：　ディーサン進化の年。昨年との違いは？の秘訣を聞いてみました。インタビュー前の肩トレ動画はこちら https://youtu.be/g_0 […]

公開日：2024-07-26 22:00:00 動画タグ　：　#シャイニージム,#シャイニー薊動画概要　：　いつもシャイニージムチャンネルをご覧いただき、ありがとうございます！毎回大好評のシャイニージムアパレル✨ 今回も全てのデザインが新しく、デ […]

公開日：2024-07-12 12:19:15 動画タグ　：　#芳賀セブン,#シャイニー薊,#筋トレ動画概要　：　誰よりもボディビルダー、とことんボディビルダーな芳賀セブンこと『芳賀涼平』にシャイニー流のインタビューをしました。真摯に、前向きに […]

公開日：2024-07-09 07:51:48 動画タグ　：　動画,ビデオ,共有,カメラ付き携帯電話,動画機能付き携帯電話,無料,アップロード,チャンネル,コミュニティ,YouTube,ユーチューブ動画概要　：　コンテストに向けた調整方法や、増量期 […]

公開日：2024-07-07 14:43:03 動画タグ　：　#シャイニー薊,#おかずもち,#腕トレ動画概要　：　持田コーチとの腕トレ 3種目目はケーブルプッシュダウン減量中のトレーニング、栄養補給からの全力パンプの様子をご覧ください！４種目目 […]

公開日：2024-05-27 22:39:43 動画タグ　：　#シャイニー薊,#チョコレート動画概要　：　筋トレ後のディーサン・おしらさん、脚トレ前の持田さんと持田さんの大好物チョコレートを食べました。薊家の鉄板スイーツ「無添加チョコレート」 […]

公開日：2024-05-14 21:59:00 動画タグ　：　#腹筋,#アブローラー,#シャイニー薊動画概要　：　再生回数　：　54484