- 2021年2月20日
- 2022年10月23日
プラトー打破！刺激の入れ方を変える【SBDアスリート】鈴木佑輔2021-02-20 19:45:00
公開日：2021-02-20 19:45:00 動画タグ ： パワーリフティング,ベンチプレス,スクワット,デッドリフト,ニースリーブ,リストラップ,エルボスリーブ,SBD,筋トレ,ウエイトトレーニング,鈴木佑輔,渋谷優輝,ストロングマン,トレーニン […]
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upstudioj03
- 2021年2月12日
- 2021年5月30日
【ベンチプレス 】99％重量UP！「エブリベンチ」の1週間ルーティン完全解説！2021-02-12 19:00:17
公開日：2021-02-12 19:00:17 動画タグ ： ベンチプレス 100kg,パワーリフティング,バズーカ岡田,山本義徳,大胸筋,サイヤマングレート 動画概要 ： 結局これが一番伸びると思います。でも体の負担もあるからやる時期は 必ず考えて […]
- 2021年2月5日
- 2022年8月22日
BIG3のトレーニングを行う前に体の動きにエラーが出ていないか確認する【SBDアスリート】渋谷優輝2021-02-05 19:45:04
公開日：2021-02-05 19:45:04 動画タグ ： パワーリフティング,ベンチプレス,スクワット,デッドリフト,SBD,筋トレ,ウエイトトレーニング,トレーニング,sbdapparel,ニースリーブ,リストラップ,エルボスリーブ,鈴木佑輔, […]
- 2021年2月4日
- 2021年6月10日
【ベンチプレス】有名選手も多数やってるあのテクニックを徹底解説！2021-02-04 19:00:09
公開日：2021-02-04 19:00:09 動画タグ ： パワーリフティング,ベンチプレス フォーム,バーストリミット 動画概要 ： ついに２段階フォーム解説！ 最初は僕らも意味わかんなかったけど今はめっちゃ大事だなって思ってます メンバーのSN […]
- 2021年1月31日
- 2021年10月4日
【高重量デッドリフト】275kg挑戦！結果は！？2021-01-31 19:00:01
公開日：2021-01-31 19:00:01 動画タグ ： 動画,ビデオ,共有,カメラ付き携帯電話,動画機能付き携帯電話,無料,アップロード,チャンネル,コミュニティ,YouTube,ユーチューブ 動画概要 ： メンバーのSNS NAOTO（毎週月 […]
- 2021年1月29日
- 2021年8月8日
【ベンチプレス】肩を痛めてても140kgまで伸ばせた3つのポイント2021-01-29 19:00:28
公開日：2021-01-29 19:00:28 動画タグ ： パワーリフティング,ベンチプレス 怪我,バズーカ岡田,サイヤマングレート,山本義徳,大胸筋,ベンチプレス フォーム 動画概要 ： 何回痛めても一回もベンチを辞めなかったです。 どんな重量で […]
- 2021年1月27日
- 2021年5月21日
【ベンチプレス上級者向け】180kgでも自分でラックアップできる肩甲骨の使い方！2021-01-27 19:00:04
公開日：2021-01-27 19:00:04 動画タグ ： 大胸筋,バズーカ岡田,jin,サイヤマングレート,パワーリフティング,bench press 動画概要 ： このラックアップはまじで初めて聞きました！ 確かにかなり上級編ですねw NAOT […]
- 2021年1月20日
- 2021年12月20日
自分の体をコントロールする能力向上のための自重トレーニング【SBDアスリート】鈴木佑輔2021-01-20 19:45:01
公開日：2021-01-20 19:45:01 動画タグ ： パワーリフティング,ベンチプレス,スクワット,デッドリフト,ニースリーブ,リストラップ,エルボスリーブ,SBD,筋トレ,ウエイトトレーニング,鈴木佑輔,渋谷優輝,ストロングマン,トレーニン […]
- 2021年1月17日
- 2021年8月7日
【ベンチプレス】MAX更新に必須！切り返しで力を100%伝えるために○○を止めろ！2021-01-17 19:00:29
公開日：2021-01-17 19:00:29 動画タグ ： ベンチプレス 震え,パワーリフティング,BIG3,バズーカ岡田,山本義徳,サイヤマングレート,ベンチプレス MAX更新,ベンチプレス 重量UP 動画概要 ： これなった事無い人いなんじゃ無 […]
- 2021年1月11日
- 2021年5月24日
【スクワット】間違った担ぎ方2選！超簡単な改善方法！2021-01-11 19:00:09
公開日：2021-01-11 19:00:09 動画タグ ： パワーリフティング,スクワット担ぎ,ローバー,ハイバー,BIG3,山本義徳,バズーカ岡田,サイヤマングレート,芳賀セブン 動画概要 ： 担ぎって本当にスクワットで1番大事なとこだと思います […]