ベンチプレスでの足の使い方【SBDアスリート】鈴木 佑輔2018-04-20 13:42:40

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公開日：2018-04-20 13:42:40

動画タグ　：　パワーリフティング,筋トレ,ベンチプレス,スクワット,デッドリフト,筋肉,SBD,ニースリーブ,リストラップ,ウエイトトレーニング,トレーニング,ストロングマン,ストロンゲストマン

動画概要　：　ベンチプレスを行う時の足の使い方を解説します。
足の踏ん張りを強化するトレーニングについても紹介します。

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