パワーラックの使用時間長い人どう思う？2025-02-17 20:04:44

2025年2月17日
2025年3月23日
パワーチューブさん
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99件

1 公開日：2025-02-17 20:04:44

公開日：2025-02-17 20:04:44

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コメント（99件）

@adgmgd4334mj より:

2025年2月17日 8:09 PM

パワーラック買ったら最強

返信
@go.to.hell.kimchi より:

2025年2月17日 8:09 PM

エニタイムは20分が多いかな

返信
@dio8294 より:

2025年2月17日 8:10 PM

よっしゃ！アセンディングではやめに追い込むで！

返信
@まる-c7h4d より:

2025年2月17日 8:12 PM

ぶっちゃけアップも考えると20分縛りは結構キツい

返信
- @user-cl8be5qn7i より:
  
  2025年2月19日 1:36 PM
  
  うちなんてマシンと同じで10分だよ…アップすら終わらん。実際誰も守ってなくて（てか普通守れない）、スタッフも厳密ではないと言ってたけど、なら変な客同士のトラブル避けるために書かないで欲しい…
  
  返信
- @こーき08130 より:
  
  2025年2月25日 3:56 PM
  
  @@user-cl8be5qn7i分かる。たまに正義マンが文句言ってきて辛い。
  
  返信
- @こうじ-p9m より:
  
  2025年2月26日 9:44 PM
  
  @ せやけど、そう言っておかんとマシンに座ってスマホいじりで30分とか出てくるで。
  
  返信
@a.k.a.4131 より:

2025年2月17日 8:13 PM

ちゃんと筋トレしてるならいい
スマホいじってばっかりとか
仲間と喋ってるだけならはよどけ

返信
- @緑谷出久-r3p より:
  
  2025年2月18日 12:34 AM
  
  それでもチンニングは流石に…
  
  返信
- @naorz7070 より:
  
  2025年2月18日 11:22 AM
  
  とりあえずベンチに座って、2分〜3分携帯いじってからウエイトセットし始める奴とか、マジで蹴り入れたくなるわ
  
  返信
@橋本推し-p9i より:

2025年2月17日 8:14 PM

レンタルジムサイコー

返信
@tetsuo1341 より:

2025年2月17日 8:15 PM

うぉw

返信
@giru8648 より:

2025年2月17日 8:16 PM

通ってるジムが20分交代だったので
全然追い込めなくて困っていたのですが
ジムのトレーナーさんにお願いして予約制にしてもらったところ
20分終了→次の予約してる人いなければもう20分というふうになって
とてもやりやすくなりました！
フィットネスジムに通っていて困っているトレーニーの皆様よかったら参考にしてください！

返信
@BOY-yg2th より:

2025年2月17日 8:22 PM

近くにベンチ３台フリー３台あるジムあって行ってるけど煩いワキガの中国人に絡まれたわ。コロナ臭えって言ったけど。20分以上使っても良いから良きなんだかな

返信
- @エナビーv3b より:
  
  2025年2月19日 4:51 PM
  
  うんち！
  
  返信
@con6809 より:

2025年2月17日 8:25 PM

マシン等でアップ→バーベルとか
ストレッチ→ダンベル→バーベルとかすかね

ウッディさんみたいなクロスフィット的なのも
ダイエット目的なら悪く無いんじゃないカシラ
あれ20分継続ってかなり心肺にきますよネｗ

返信
@wjdaw より:

2025年2月17日 8:25 PM

パワーラック5つもあるのに俺以外ほぼ使ってない、、ガラガラのジム最高
しかもみんな細いから優悦感ヤバい😊

返信
- @EROMEGANEEEEEEE より:
  
  2025年2月17日 9:01 PM
  
  いいなー
  
  返信
- @足利茶々丸-m9k より:
  
  2025年2月17日 9:42 PM
  
  めっちゃ羨ましい
  
  返信
@whoracledoll より:

2025年2月17日 8:26 PM

１２キロとか１４キロのダンベルは使われる頻度高いんだけど、ゆえにベンチ座ってスマホずっと見てるヤツいたら、俺はそいつのこと見ちゃうんだけど、ふと周りを気にしてみたらみんなそいつのこと睨んでて笑ったことある

返信
@Hakuuuu594 より:

2025年2月17日 8:36 PM

テキパキやろうと思ってアップ疎かにしたせいで腰やったから周りみてなるべく時間とってやりたい

返信
- @緑谷出久-r3p より:
  
  2025年2月18日 12:40 AM
  
  アップサボるとマジで挙がるものも挙がらんよね…
  
  返信
@エア本雅美より:

2025年2月17日 8:37 PM

俺のジムにいるバケモン
・ジム来て帰るまでの1時間半パワーラック占領
・30分以上パワーラック使用禁止の貼り紙ガン無視
・レスト中に別の所行って仲間と談笑&携帯いじる
・待つのは嫌なので誰かが使用中のパワーラックが他の人に取られないように使ってる人が終わりそうになったら「自分次使います」と言ってパワーラック前でずっと待つ
・プレートつけまくってクソ浅いスクワットをした後「ｷｯﾂ…ｷｯﾂ…」と周りに聞こえる声で謎にアピール
・ジムの店員と仲良いため誰も一向に注意しない

返信
- @からあげクン-l5k より:
  
  2025年2月17日 8:46 PM
  
  地方の人間って感じ(偏見)
  
  返信
- @エビル海洋水-y8x より:
  
  2025年2月17日 8:55 PM
  
  大体そういうのパワリフ出身が多い印象
  
  返信
- @はげ-x7n より:
  
  2025年2月17日 9:13 PM
  
  パワーリフターなら深いスクワットしてなんぼ
  
  返信
- @TheAsurann より:
  
  2025年2月17日 11:13 PM
  
  時間守らない奴がいたらチェーンのジムなら本部に店員の名前書いてメールするわ。
  
  返信
- @緑谷出久-r3p より:
  
  2025年2月18日 12:41 AM
  
  前言ってたジムに似たようなのおったな…
  
  返信
@しよ-z5o より:

2025年2月17日 8:37 PM

エニタイム民ですが時間制限がウザすぎたのでラックを買いました
総額20万程度の安物ですがプリコーのゴミラックよりよっぽど使いやすいです。

返信
@108.3kg より:

2025年2月17日 8:37 PM

ゴールドは時間制限無いからいいぞ〜

返信
@ONE-st2wk より:

2025年2月17日 8:38 PM

一回使ったら退く
そんで並び直してもう一回使う
20分✕2セットできる

返信
@user-nt1sf3xb8p より:

2025年2月17日 8:39 PM

問題は30分以上使っている人自身がマナー違反だという自覚がない事。スタッフも注意しないし。

返信
@さいとうさん-y4p より:

2025年2月17日 8:43 PM

スミスマシンとかでアップしてパワーラック入ったら即メインセット入るとかどう？

返信
@春待つじぇじぇ太郎より:

2025年2月17日 8:45 PM

ベンチラック使いながらスマホずっといじってるやつほんまにうざい
前文句言ったらすぐ退いてくれた
何しにジムきてんねん、ほんま

返信
@ブラック-r3j より:

2025年2月17日 8:50 PM

時間守ってない奴いたら速攻で店員に言うまたは本部にメール。
これでだいたい対応してくれるので独占マンは来なくなる。
長時間使いたい奴は時間制限ないところに行くかホームジムにすれば良いだけ。
制限無視して使うなど言語道断。
邪魔でしかない。

返信
@かしわ-t8i より:

2025年2月17日 8:54 PM

20〜30分だと正直アップで終わる

返信
@eiennight より:

2025年2月17日 8:59 PM

たんぱくトリオの畑さんが最効率メニューしてましたね

返信
@s4r205 より:

2025年2月17日 9:02 PM

筋トレが長いのは許せる。
終わったあと記録したりトイレ行ったり雑談したりしてから片付ける人は先に片付けて欲しいと思う。

返信
@パワーチューブより:

2025年2月17日 9:07 PM

P.L.Collegeベルト再販中！

パワーベルトパワーチューブで検索！

返信
@kjmamooo より:

2025年2月17日 9:17 PM

パワーラックは何台かあるからまだいいんだけど本当に困るのは1台しかないスミス長時間占有されること

返信
- @ゲロタイムより:
  
  2025年2月18日 3:26 AM
  
  完全同意
  スミスは時間制限無いジムもあるもんな
  あれやられるときつい
  
  返信
@bepo-bepo99 より:

2025年2月17日 9:25 PM

24時間ジムで10分縛りなんだが、、、

返信
@Snape-VVV より:

2025年2月17日 9:40 PM

１人で使ってるなら３０分でも４０分でも他のトレしながら空くのを待つけど一番困るのが４～5人で2台のパワーラックを占拠してる場合・・・そんな時は空く時間も読めないから諦める

返信
@earlybbird より:

2025年2月17日 10:26 PM

ウッディさんを見て『ありだな…』とか思っちゃった俺

返信
@papillon407ify より:

2025年2月17日 10:28 PM

混んでて使えないから家にパワーラック買っちゃった

返信
@K-ti3wl より:

2025年2月17日 10:29 PM

ゴールドだと明確に時間制限は無いけど混雑状況見て欲しい。ピークタイムに10分レストとかで長々使ってるリフターは専門ジム行けと言いたい

返信
- @彼方田中より:
  
  2025年2月17日 10:37 PM
  
  時間制限ないジム行ってるあなたの方がジム変えた方がいいと思いますよ😢気持ちはわかりますけど
  
  返信
- @K-ti3wl より:
  
  2025年2月17日 10:51 PM
  
  @彼方田中
  明確に何分と決まってなくとも長時間占有は止めろと注意書きもあるし、そもそもルールとして定められてなければ何やってもいいというモラル無い行為まともな社会性持ってる人間ならやらんのよ。筋肉付ける前にモラルと社会性身に付けたほうが良いよ
  
  返信
- @biggill9240 より:
  
  2025年2月18日 8:26 AM
  
  ゴールドも東京の店舗はほとんど制限あるよ、ないとこわざわざ探して行ってる
  
  返信
- @onakasuita-_-v より:
  
  2025年2月19日 4:02 AM
  
  ちなみに主さん的には長時間て何分からなんですか？
  
  返信
- @にーよん-s2m より:
  
  2025年2月19日 6:03 PM
  
  長時間占有禁止が規則にあるならもちろんダメだけど。ルールとして定められてない行動を裁く権利が自分にはあると思ってんのどっちかと言うとあんたみたいなのが1番迷惑だわ。みんなそれぞれ体質も体格も目的も練度も違うのにどうして自分の考えだけが正しいと思うんだ？
  
  返信
@peropero-squat より:

2025年2月17日 10:31 PM

昔は見知らぬ人でも「一緒にやりますか？」と声掛けたりしたものだけど、今はそういう文化は受け入れられないので、普通のジムニーにパワーラックはミスマッチなんだろうな。

返信
@中山広太郎-l6b より:

2025年2月17日 10:55 PM

ジムに通っていた時は20分縛りだったのでネタみたいにベンチとスクワットのセットを交互にやるしかなかったですね。
心肺機能向上につながって仕事が楽になったので健康増進目的ならオススメします！

返信
@やーまんやーまん-o6i より:

2025年2月17日 10:57 PM

時間縛りあるとこで仕事帰りで混雑してる時間帯でも平気で時間オーバーで占領する奴いるしホームジムが一番良い
地下室付きの賃貸に移って地下にホームジム作ったわ
ちなみに普通のマンションの部屋はどんなに高級分譲でコンクリ250mmの壁二重天井二重床の仕様でもラックにバーベル戻すだけで周囲に響くからやめたほうが良い(当たり前だがデッドリフトは論外)
戸建てでも響くから夜は無理、やるなら地下室を作ってそこでやるか周りの家と距離のあるド田舎の家か
フリーウェイトできるジム付きのタワマンに住んだこともあるけど共用設備ジムでフリーウェイトできる物件は希少だから、みな考えることは一緒で仕事帰りと朝は混んでるというね

返信
@5.56mmTorotoro より:

2025年2月17日 11:04 PM

時間制限設けるよりもパワーラックの台数増やせばいいと思っちゃうかな
明らか使う人いないようなマシンとか置くスペースあるならパワーラック置けばいいのにって思うかなぁ
チェストプレスも腹筋鍛えるマシンとか何台もいらんのにパワーラック2台しかないとかどう考えても足りないでしょって感じ

返信
- @BlackorWhite82 より:
  
  2025年2月17日 11:07 PM
  
  導入費が高いから……
  
  返信
- @a.k.a.4131 より:
  
  2025年2月18日 2:17 PM
  
  チェーン店とかだと自由に増やせないこともあるらしいよ
  
  返信
- @ハタ刺されたフッキーより:
  
  2025年2月20日 9:49 PM
  
  スタッフだけど、提案したらダメって言われた😭
  ロータリートーソとか絶対要らん
  なおその数ヵ月後にトレッドミル2台新規購入
  
  返信
- @5.56mmTorotoro より:
  
  2025年2月20日 10:17 PM
  
  @@ハタ刺されたフッキー設置場所とコストの面で厳しいものなんですね。
  特にコンビニジムは狭いのもあってフリーウェイトの場所の確保が難しいのもあるから手頃で場所を取らない小さいマシンとかトレッドミルとか置く方が理にかなってると言えるのかも。
  
  返信
- @ハタ刺されたフッキーより:
  
  2025年2月20日 10:41 PM
  
  @@5.56mmTorotoro 仰るようにスペース確保、コストの問題もあります（パワーラックとトレッドミルならトレッドミルの方が高いですが）
  あとはスタッフ確保ですね
  教えられる人が常駐してないとか、事故があった時に対応出来る人なのかどうか
  フィットネス施設は基本的にパートやアルバイトが多いですし、トレーナーとしてプロと言える人が少ないのも原因だそうです
  
  返信
@非公式わどんより:

2025年2月17日 11:35 PM

対処法としては朝一いくか深夜帯にいくかですよね
まじで人がいない時間帯狙ってやってます

返信
@あへ-j2k より:

2025年2月17日 11:41 PM

だいたい24時間にいるパワーリフター時間守ってない

返信
@law4990 より:

2025年2月18日 12:21 AM

BIG3通してやろうとすると普通に1時間以上かかっちゃうから今はまだ学生なので平日の朝とか人が少ない時間に行ってなんとかしてる
それでも人多い時は間に腕挟む

返信
@くまをより:

2025年2月18日 12:23 AM

全ての器具で20分制限あるけどベンチプレスだけは30分ほしい気もする。24時間だから深夜や早朝に思いっきり使うことにして混雑時は半分有酸素筋トレになるけど、これはこれでトレーニングになる。やはり共有施設のルールは守らないと本当に荒むからダメだね。

返信
- @緑谷出久-r3p より:
  
  2025年2月18日 12:35 AM
  
  ベンチに限っては自分も空いてる時狙って思っくそやってますね
  
  返信
@緑谷出久-r3p より:

2025年2月18日 12:33 AM

極力20分以内に収めようとセット組んでるけど過ぎちゃってること割とある…気をつけますすみません🙇‍♂️

返信
@サト-t6o より:

2025年2月18日 1:06 AM

20分制なんだけど短すぎる。
プレート付け替えたり息整えたりしてるとあっという間。「あと何分残ってるか」を気にすると集中もできない。

返信
@bomberbom より:

2025年2月18日 1:10 AM

俺が行ってるジム過疎気味でみんなマナーもいいから無制限（とはいえみんな常識の範囲内で使用）だったんだけど、
料金安くなって半無人化したらやべー奴が流入してきてラックで長時間レスト中に席外したり資格勉強する奴が出てきた結果どんどんルールが追加されてってる。
今はレスト3分以内とかフリーウェイトエリアに貼り紙してあるわ。

返信
@山賊-q7s より:

2025年2月18日 1:22 AM

フィットネス系だとラック空いてる事多いけどそもそもの重量が足らなくね？

返信
@緑茶丼より:

2025年2月18日 2:17 AM

通ってるジムはなんの縛りもないけど、とりあえず20分使ったら意味もなく隣の空いてるラックに移るようにしてるわ

返信
@ゲロタイムより:

2025年2月18日 3:25 AM

ラック20分制限のエニタイム
気持ちは分かるけど20分で何すればええんや状態になる

返信
@kzo-o1d より:

2025年2月18日 4:04 AM

最後www

返信
@掃き溜めジョニーより:

2025年2月18日 7:22 AM

早朝行こうぜ!
ラック使いたい放題やりたい放題よ!!

返信
@ks_0710 より:

2025年2月18日 7:25 AM

これが嫌だから仕事前の早朝に行ってるわ
埋まってることなんてまずないし快適よ

返信
@masa.hashibiro4538 より:

2025年2月18日 7:32 AM

混雑で時間制限がある場合、メインは時間いっぱいパワーラックを使いつつ、その後はマシンやダンベルで追い込むかなあ。
普段はあまりマシンやダンベルを使わないので、そういうときこそ新たな発見もあったりするので。

返信
@hirokia5520 より:

2025年2月18日 8:27 AM

20分縛りはマジで足りなくてきちい…ので混雑時間を避けてる

返信
@python坂本より:

2025年2月18日 11:31 AM

パワーラックの占領はまだ許せる
ほんとに許せないのは遠くにあるような器具を複数器具を占領してウロウロするやつ
ウロウロするから使い終わったのかどうかわからん

返信
@EikichiGames より:

2025年2月18日 12:16 PM

並んでなくても記入式で何時から何時まで使うみたいなのがあるエニタイム

最寄りの所ではないけれど正直ここまでするのは面倒だと思った

それをしないとヤバい奴がいるところなんだろうな

返信
- @estwd4762 より:
  
  2025年2月20日 8:04 PM
  
  トラブったりモヤモヤするよりはむしろそっちの方が明確でいいかも…
  
  返信
@しす-r1m より:

2025年2月18日 12:20 PM

僕が通ってる所はパワーラック6台、スミス2台、ベンチ台2台で月3000円です！
お年寄りばっかりだし恵まれてますね笑

返信
@ぶの-t1o より:

2025年2月18日 12:25 PM

帯広のTVETSや！

返信
@user-mm3zd5yv5z より:

2025年2月18日 12:29 PM

家にハーフラック俺氏高みの見物🤜🤛

返信
@tm-ks4xi より:

2025年2月18日 3:16 PM

なんでもそうだけど
追い込んでたらスマホ見る余裕ない
呼吸整ってスマホ見るかって
なったらそれが次のセットいこうって思う

返信
@ソードマスター4649 より:

2025年2月18日 3:29 PM

20分のとこあるけどマジで厳しすぎると思う
30分でも割とカツカツなのに！

返信
@メメタァル666 より:

2025年2月18日 9:01 PM

ベンチプレスとかでフックの高さが同じなら別に一緒に使ってもいい。デッドやスクワットはさすがにきついな。
ラックはなかなか共有できないけどピンタイプのマシンはもっと共有して使ってくべきだとは思うね。

返信
@から揚げおいしいより:

2025年2月18日 9:41 PM

アセンディングでセット組むようになった。
1セット目で重くしようとするとアップとして引く回数増えるし、普通に疲れるから1セット目に入る前にレストとりたくなるし。

返信
@アイウエオ-m8g より:

2025年2月20日 3:59 PM

時間守れ、一生スマホいじんのやめろ。こんな簡単なこと守れないなら体じゃなくて頭鍛えてこい。

返信
@inkintv9610 より:

2025年2月20日 5:31 PM

頼むから時間は守ってほしい。
スマホいじってもいいから時間は守ってくれ。

返信
@rikukaiku より:

2025年2月21日 9:03 PM

ジムってそういう縛りがあるんですね！
田舎なものでジムが無くホームジムで好き放題長時間やってます

返信
@下北沢明男より:

2025年2月22日 11:42 PM

よし、ウェイトリフティング場行ってフロントスクワットしよう

ひとり1面使えるから３時間くらいやろうぜ

返信
@oltalove0428 より:

2025年2月25日 10:52 AM

混雑してない時は40分くらい使ってる。アレって混雑してる時のルールだよね？（エニタイム）

返信
- @こうじ-p9m より:
  
  2025年2月26日 9:46 PM
  
  お前は単なる迷惑客や。独占していいのは深夜とかで確実に自分一人の時だけやで。
  
  返信
- @こどおじ予備軍より:
  
  2025年3月9日 6:58 AM
  
  2~3人とかだったらいいと思うよ
  あとはパワーラック使う感じじゃない人達しかいない時とか
  
  返信
@こーき08130 より:

2025年2月25日 3:55 PM

エニタイム20分なんだけどベンチアップから始めたらマジ無理。20分で退けって言ってくる正義マンがいてマジでやり辛い。会費1万払っらた30分使えるみたいにして欲しいわ。

返信
@こうじ-p9m より:

2025年2月25日 6:07 PM

周囲のエニタイムは20分制限が多いです。たまに30分制限があります。10分の差の大きさを痛感しました。

返信
@specialnobujp1 より:

2025年2月26日 10:49 PM

アップに30分かかるからマジで無理

めんどいから家に鬼のコンボラック買ってベンチしてる

返信
@かぷちーのーより:

2025年2月28日 5:19 PM

ムキムキやったら許す

返信
@りあかな-r6m より:

2025年3月1日 1:42 PM

ベンチやスクワットとかだとどうしても気が付いたら40分は過ぎちゃってる
苦情は言われたことないけどムカついてる人はいるだろうなぁ……

返信
@むきむきパフェより:

2025年3月9日 4:11 AM

筋トレブームでモンスター増えてきた。集団でくる学生はまだいいけど、マシンの椅子に座って携帯いじり出してる女とか、パワーラックで腹筋し出してるジジイ(時間無視)とか

返信

パワーラックの使用時間長い人どう思う？2025-02-17 20:04:44

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