- 1 公開日:2021-03-20 19:00:14
- 1.1
- 1.2 動画タグ : パワーリフティング,ベンチプレス 100kg,BIG3,山本義徳,バズーカ岡田
- 1.3 動画概要 : これ真似したらめっちゃ調子よくなりました。 相変わらず動画はふざけてるけど楽しくやってるので許してください。 最近はどうやって増量しようか悩んでます。何か増量に向いてるご飯 あったら教えてください。 NAOTO メンバーのSNS NAOTO(毎週月曜日22時からYouTubeライブ!) Tweets by pinpara1 https://www.instagram.com/hiroi_power/?hl=ja ウッシー https://twitter.com/toughlifter https://www.instagram.com/ussiy0810/?hl=es ウッディ上田 https://twitter.com/0heB4h2ZYzPRvqo https://www.instagram.com/hercules0730/ 〈オススメ動画〉 大会 ↓ 北海道パワーリフティング大会デッドリフト255kg!66kgでトータル600kg余裕超えで優勝しました【POWER LIFTING】 解説 ↓ ①【レッグドライブ】5分でマスターできる足の使い方【ベンチプレス】 ②【パワーリフター解説】5分でわかる「ローバー」の全て【スクワット】 ③【デッドリフト 】パワーリフター解説!この1つだけ覚えれば100%重量がUPする方法! ④【ベンチプレス】日本チャンピオンが教える99%重量が伸びる方法! ⑤【 5分だけ下さい】99%重量UP!3年かかって見つけた腹圧のかけ方教えます。【パワーリフティング】 ⑥【スクワット】200kgだっていける!世界が変わるスクワットの〇〇!【初心者・中級者必見!】 ⑦【ベンチプレス】これが出来れば100%強くなる!他では語られてない、強くなるには〇〇を使うな!【パワーリフティング】 ⑧体が硬くても簡単にブリッジを組める3つのポイント!これで140kgまで伸ばした!【ベンチプレス】 ⑨【ベンチプレス】そのままじゃ絶対損する!ホントに正しい肩甲骨の使い方! ⑩【デッドリフト】体重66kgで270kg!!を痛めないフォーム解説 https://youtu.be/VTLLegWwFzg
- 1.4 再生回数 : 6303
公開日:2021-03-20 19:00:14
動画タグ : パワーリフティング,ベンチプレス 100kg,BIG3,山本義徳,バズーカ岡田
動画概要 : これ真似したらめっちゃ調子よくなりました。
相変わらず動画はふざけてるけど楽しくやってるので許してください。
最近はどうやって増量しようか悩んでます。何か増量に向いてるご飯
あったら教えてください。
NAOTO
メンバーのSNS
NAOTO(毎週月曜日22時からYouTubeライブ!)
Tweets by pinpara1
https://www.instagram.com/hiroi_power/?hl=ja
ウッシー https://twitter.com/toughlifter
https://www.instagram.com/ussiy0810/?hl=es
ウッディ上田 https://twitter.com/0heB4h2ZYzPRvqo
https://www.instagram.com/hercules0730/
〈オススメ動画〉
大会
↓
北海道パワーリフティング大会デッドリフト255kg!66kgでトータル600kg余裕超えで優勝しました【POWER LIFTING】
解説
↓
①【レッグドライブ】5分でマスターできる足の使い方【ベンチプレス】
②【パワーリフター解説】5分でわかる「ローバー」の全て【スクワット】
③【デッドリフト 】パワーリフター解説!この1つだけ覚えれば100%重量がUPする方法!
④【ベンチプレス】日本チャンピオンが教える99%重量が伸びる方法!
⑤【 5分だけ下さい】99%重量UP!3年かかって見つけた腹圧のかけ方教えます。【パワーリフティング】
⑥【スクワット】200kgだっていける!世界が変わるスクワットの〇〇!【初心者・中級者必見!】
⑦【ベンチプレス】これが出来れば100%強くなる!他では語られてない、強くなるには〇〇を使うな!【パワーリフティング】
⑧体が硬くても簡単にブリッジを組める3つのポイント!これで140kgまで伸ばした!【ベンチプレス】
⑨【ベンチプレス】そのままじゃ絶対損する!ホントに正しい肩甲骨の使い方!
⑩【デッドリフト】体重66kgで270kg!!を痛めないフォーム解説
https://youtu.be/VTLLegWwFzg