パワーチューブさん－私の筋トレ＆金トレ記録

体が硬くても簡単にブリッジを組める3つのポイント！これで140kgまで伸ばした！【ベンチプレス】2020-12-04 19:00:02

公開日：2020-12-04 19:00:02 動画タグ　：　ベンチプレス,アーチ,ブリッジ,パワーリフティング,山本義徳,BURST LIMIT 動画概要　：　最近インスタのDMで多くの方から質問や応援を頂けて嬉しいです。パワーリフティングに出て […]

公開日：2020-11-20 19:00:02 動画タグ　：　パワーリフティング,BIG3,肩甲骨,ベンチプレス,肩甲骨,バズーカ岡田,山本義徳,ベンチプレス初心者,胸トレ,大胸筋動画概要　：　今日のウッディはいつもに増してクレイジーボーイでした。 […]

公開日：2020-11-14 19:00:08 動画タグ　：　パワーリフティング,ベンチプレス,スクワット,デッドリフト,重量,伸ばす,山本義徳,バズーカ岡田,バーストリミット動画概要　：　訂正→比較の時の良い例と悪い例が反対に書いてしまいました。 […]

公開日：2020-11-10 19:00:11 動画タグ　：　筋トレあるある,パワーリフティング,あるある,TikTok,筋宅チャンネル,筋肉あるある動画概要　：　TikTokでジムあるある出してるのでもっと見たい人はそっちも見てね！ TikTok […]

公開日：2020-11-06 19:00:14 動画タグ　：　パワーリフティング,BIG3,筋トレ,背中トレ,バズーカ岡田,山本義徳,パワーチューブ,デッドリフト動画概要　：　パワーリフティングってどんなイメージですか？地味？アーチはずるい？実 […]

公開日：2020-09-21 19:00:27 動画タグ　：　パワーリフティング,筋トレ,BIG3,バズーカ岡田,背中トレ,ナローデッドリフト,コンベンショナル,山本義徳,ジュラシック木澤動画概要　：　トレーニング前のナックルは必須です！ UgoK […]

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公開日：2020-09-03 19:00:19 動画タグ　：　パワーリフティング,重量アップ,ベンチプレス,スクワット,デッドリフト,BIG３,なかやまきんに君,バズーカ岡田,筋トレ動画概要　：　最初はベンチも40kgスタートでした。スクワットもデ […]

公開日：2020-08-20 19:00:31 動画タグ　：　ベンチプレス１００kg,パワーリフティング,ボディビル,フィジーク,大胸筋,胸トレ,筋肥大,BIG3,山本義徳,バズーカ岡田動画概要　：　まじでオススメです！こちらもチェックお願いしま […]

公開日：2020-08-06 19:00:05 動画タグ　：　パワーリフティング,ベンチプレス,デッドリフト,スクワット200kg,しゃがみ方,フルスクワット,脚トレ,大臀筋,大腿四頭筋,ハムストリングス,山本義徳,なかやまきんに君動画概要　：　だ […]