- 2025年7月12日
- 2025年8月24日
【ダンベルフライの全て】これを見れば怪我のないフォームでできます！！2025-07-12 21:33:35
公開日：2025-07-12 21:33:35 動画タグ ： #シャイニー薊,#筋トレ,#ダンベルフライ 動画概要 ： どこのジムでも、宅トレでも、どこでもできるダンベルフライ。 数あるダンベルフライの中の1つのバリエーションとして、ぜひやってみてく […]
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フィジーク
- 2025年6月4日
- 2025年8月17日
【募集します】増量期を計画的に考えてみよう！2025-06-04 21:43:43
公開日：2025-06-04 21:43:43 動画タグ ： #シャイニー薊,#増量,#筋トレ 動画概要 ： 今回は増量期について、数値から考えてみよう。 皆さんの増量期についても考えていきたいと思います。 増量に必要な数値 ・性別 ・身長 ・減量後 […]
- 2025年5月9日
- 2025年8月24日
理想的なオフ期とは？2025-05-09 19:19:56
公開日：2025-05-09 19:19:56 動画タグ ： #シャイニー薊,#筋トレ 動画概要 ： 理想的なオフ期の過ごし方を解説します。 再生回数 ： 5017
- 2025年4月17日
- 2025年8月17日
【完全版】痩せる為の簡単なステップはこれです！2025-04-17 21:35:44
公開日：2025-04-17 21:35:44 動画タグ ： #シャイニー薊,#ダイエット,#減量 動画概要 ： 前回の動画を撮り終わり、 資料がアップデートされました！ 前回の動画はこちら！！ シャイニージム会員様はお気軽に声をかけてください。 パ […]
- 2025年3月23日
- 2025年9月6日
大阪最高！！#shorts2025-03-23 13:55:52
公開日：2025-03-23 13:55:52 動画タグ ： #シャイニー薊,#筋トレ 動画概要 ： 大阪で合トレをしました！ 初めて大阪でのオフ会も開催しました！ めちゃめちゃ楽しかったので、また開催したいです！ 再生回数 ： 7531
- 2025年2月22日
- 2025年8月20日
【速報】マッスルコンテスト2025 クラシックフィジーク2025-02-22 16:38:15
公開日：2025-02-22 16:38:15 動画タグ ： 動画,ビデオ,共有,カメラ付き携帯電話,動画機能付き携帯電話,無料,アップロード,チャンネル,コミュニティ,YouTube,ユーチューブ 動画概要 ： Muscle Contest Jap […]
- 2025年2月15日
- 2025年9月23日
80.5kg、コンテストまで８日#shorts2025-02-15 00:19:16
公開日：2025-02-15 00:19:16 動画タグ ： 動画,ビデオ,共有,カメラ付き携帯電話,動画機能付き携帯電話,無料,アップロード,チャンネル,コミュニティ,YouTube,ユーチューブ 動画概要 ： 今日は胸トレ 80.5kg 減量期最 […]
- 2025年2月14日
- 2025年8月24日
シンさんを深堀り！！シャイニー流のインタビューをしてみた2025-02-14 19:55:04
公開日：2025-02-14 19:55:04 動画タグ ： #シャイニー薊,#ボディビル 動画概要 ： IFBB PRO シンさん 生い立ちからボディビルのこと、プライベートな質問まで シャイニー流のインタビューをしました！ シンさん、ありがとうご […]
- 2025年2月9日
- 2025年9月7日
尊敬すべき世界で戦うフィジーク選手、関口さんにインタビュー2025-02-09 20:28:28
公開日：2025-02-09 20:28:28 動画タグ ： #シャイニー薊,#関口貴夫,#フィジーク 動画概要 ： ボディビルからフィジークへ、 世界で戦う経験豊富な関口さん！ 大盛り上がりのインタビュー動画です！！ 関口さんのYouTubeチャン […]
- 2025年1月25日
- 2025年10月6日
大阪筋トレ遠征1日目 #shorts2025-01-25 20:51:06
公開日：2025-01-25 20:51:06 動画タグ ： #シャイニー薊,#筋トレ 動画概要 ： 大阪遠征1日目は、嶋田の兄貴とデルタフィットネスで超高回数胸トレ‼️ ラッキーなことにシンさんもいらっしゃいました‼️ モチベーション爆上がりな1日 […]