- 2024年4月19日
- 2024年4月26日
元消防士のパワーリフターに腕立て伏せ100回やるコツを聞いてみた2024-04-19 20:27:41
公開日：2024-04-19 20:27:41 動画タグ ： 動画,ビデオ,共有,カメラ付き携帯電話,動画機能付き携帯電話,無料,アップロード,チャンネル,コミュニティ,YouTube,ユーチューブ 動画概要 ： 再生回数 ： 114675
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upstudioj03
- 2024年4月18日
- 2024年4月23日
ベンチプレスを弱くするやり方#shorts2024-04-18 19:00:25
公開日：2024-04-18 19:00:25 動画タグ ： 動画,ビデオ,共有,カメラ付き携帯電話,動画機能付き携帯電話,無料,アップロード,チャンネル,コミュニティ,YouTube,ユーチューブ 動画概要 ： 再生回数 ： 64440
- 2024年4月15日
- 2024年12月15日
【最強】強くてカッコよいの象徴‼︎ラッセルオルヒを知っているか？#shorts2024-04-15 19:37:46
公開日：2024-04-15 19:37:46 動画タグ ： 動画,ビデオ,共有,カメラ付き携帯電話,動画機能付き携帯電話,無料,アップロード,チャンネル,コミュニティ,YouTube,ユーチューブ 動画概要 ： 再生回数 ： 64495
- 2024年4月11日
- 2024年4月16日
ベンチプレス140kgのガリガリが教える100kg挙げるための技術#shorts2024-04-11 20:00:25
公開日：2024-04-11 20:00:25 動画タグ ： 動画,ビデオ,共有,カメラ付き携帯電話,動画機能付き携帯電話,無料,アップロード,チャンネル,コミュニティ,YouTube,ユーチューブ 動画概要 ： 再生回数 ： 44444
- 2024年4月8日
- 2024年4月15日
ゴリゴリにベンチプレス50kg×20発やらされてるの見せられた#shorts2024-04-08 20:00:00
公開日：2024-04-08 20:00:00 動画タグ ： 動画,ビデオ,共有,カメラ付き携帯電話,動画機能付き携帯電話,無料,アップロード,チャンネル,コミュニティ,YouTube,ユーチューブ 動画概要 ： 再生回数 ： 60130
- 2024年4月5日
- 2024年4月13日
【挑戦】BIG3・100kg×10発を1分以内に挙げる！？！？2024-04-05 19:22:16
公開日：2024-04-05 19:22:16 動画タグ ： 動画,ビデオ,共有,カメラ付き携帯電話,動画機能付き携帯電話,無料,アップロード,チャンネル,コミュニティ,YouTube,ユーチューブ 動画概要 ： 再生回数 ： 74807
- 2024年4月2日
- 2025年10月12日
海外旅行に行ってきます！#shorts2024-04-02 04:23:45
公開日：2024-04-02 04:23:45 動画タグ ： #シャイニー薊,#海外旅行 動画概要 ： 4/1から4日間、 8年ぶりの海外に行ってきます！ さて、行き先はどこでしょうか？ 動画で現地での過ごし方をお見せします！ お楽しみに！！！ 再生 […]
- 2024年3月31日
- 2024年12月15日
220kgの男が解説！初心者ベンチプレスフォームの作り方#shorts2024-03-31 21:09:07
公開日：2024-03-31 21:09:07 動画タグ ： 動画,ビデオ,共有,カメラ付き携帯電話,動画機能付き携帯電話,無料,アップロード,チャンネル,コミュニティ,YouTube,ユーチューブ 動画概要 ： 再生回数 ： 187240
- 2024年3月30日
- 2025年8月9日
SHINYGYM CLASSICに向けて#shorts2024-03-30 21:24:59
公開日：2024-03-30 21:24:59 動画タグ ： #シャイニー薊,#シャイニージムクラシック 動画概要 ： 4月20日に行われる SHINYGYM CLASSIC 当日はぜひ応援に来ていただければと思います。 シャイニージム会員様は無料、 […]
- 2024年3月29日
- 2025年8月20日
【前半】半年でクラシックフィジーカーになる為の、脚トレ2024-03-29 20:34:45
公開日：2024-03-29 20:34:45 動画タグ ： #脚トレ,#シャイニー薊 動画概要 ： 持田コーチに教わった脚トレでクラシックフィジーカーを目指します！ 脚トレを脚の前、後ろに分けて行う脚トレ 前半はレッグエクステンションの２種目です。 […]