upstudioj03－私の筋トレ＆金トレ記録

身体を一回り大きくするための筋肥大を目的とした脚や臀部、背中の筋力トレーニングをご紹介します！【SBDアスリート】渋谷優輝2021-06-23 19:45:01

公開日：2021-06-23 19:45:01 動画タグ　：　#スクワット,#ベンチプレス,#デッドリフト,#パワーリフティング,#sbd #sbdappareljapan,#ルーマニアンデッドリフト,#ワンハンドロウ,#シーテッドローイング,#パラ […]

公開日：2021-06-20 19:00:31 動画タグ　：　パワーリフティング,ベンチプレス 100kg,ラックアップ,ベンチプレス呼吸,山本義徳動画概要　：　NAOTOです。最近ラックアップがめっちゃ重くてウッシーに相談しました。それを試すと […]

公開日：2021-06-19 10:58:31 動画タグ　：　動画,ビデオ,共有,カメラ付き携帯電話,動画機能付き携帯電話,無料,アップロード,チャンネル,コミュニティ,YouTube,ユーチューブ動画概要　：　再生回数　：　220877

公開日：2021-06-18 19:00:04 動画タグ　：　パワーリフティング,パーソナルジム,札幌円山,マシン組み立て,ケーブルマシン動画概要　：　＃パーソナルジム　＃札幌　＃円山この度6月22日よりNAOTOがパーソナルジムをオープンする事 […]

公開日：2021-06-12 13:05:26 動画タグ　：　動画,ビデオ,共有,カメラ付き携帯電話,動画機能付き携帯電話,無料,アップロード,チャンネル,コミュニティ,YouTube,ユーチューブ動画概要　：　再生回数　：　328922

公開日：2021-06-08 19:00:20 動画タグ　：　ベンチプレス,山本義徳,バズーカ岡田,ベンチプレス,背中,大胸筋,ベンチプレス,100kg,パワーリフティング動画概要　：　ベンチプレスで背中を使うのってすごく難しいですよね。でもた […]

公開日：2021-05-20 19:45:01 動画タグ　：　パワーリフティング,ベンチプレス,スクワット,デッドリフト,SBD,筋トレ,ウエイトトレーニング,トレーニング,sbdapparel,ニースリーブ,リストラップ,エルボスリーブ,鈴木佑輔, […]

公開日：2021-05-19 19:00:09 動画タグ　：　ベンチプレス,パワーリフティング,ベンチプレス100kg,ベンチプレス肩の痛み動画概要　：　#ベンチプレス #左右差 #フォームベンチプレスでバーが遅れた事ってありますよね？実はコ […]

最初にある程度に作業を施した後、完全放置でも自動的にビットコイン等がチビチビ増えて行く系のサイト＝フォーセットサイトのリストを作成しました。どれも完全無料できちんと出金できた実績のある信頼できるサイトになっています。星3が満点で自分が実際に使用した […]

公開日：2021-05-07 20:12:27 動画タグ　：　動画,ビデオ,共有,カメラ付き携帯電話,動画機能付き携帯電話,無料,アップロード,チャンネル,コミュニティ,YouTube,ユーチューブ動画概要　：　感謝の気持ちを忘れず、全力で頑張りま […]