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upstudioj03

フィジーク
  • 2023年12月10日
  • 2025年8月13日

1年間の集大成！コンテスト当日の様子2023-12-10 22:06:17

公開日：2023-12-10 22:06:17 動画タグ　：　#シャイニージム,#シャイニー薊,#コンテスト 動画概要　：　スタッフの佐藤さん、コンテスト出場の日を迎えました！ 前日の様子や当日のパンプアップ、 ステージの様子や表彰式、打ち上げまで。 […]

パワーチューブさん
  • 2023年11月23日
  • 2023年11月28日

【腹圧の入れ方！】デッドリフトの正しい腹の使い方を日本王者が徹底指導！【あゆとコラボ】2023-11-23 19:00:08

公開日：2023-11-23 19:00:08 動画タグ　：　動画,ビデオ,共有,カメラ付き携帯電話,動画機能付き携帯電話,無料,アップロード,チャンネル,コミュニティ,YouTube,ユーチューブ 動画概要　：　あゆとのチャンネル⬇️ https: […]

フィジーク
  • 2023年11月12日
  • 2025年8月20日

【合トレ】肩トレ解説2023-11-12 21:50:39

公開日：2023-11-12 21:50:39 動画タグ　：　#シャイニー薊,#肩トレ,#筋トレ 動画概要　：　シャイニージム公認パーソナルトレーナーと合トレ！ ジムのオープンから毎日のようにジムで会い、筋トレを共有し、 今年からパーソナルトレーナー […]