- 2025年10月12日
- 2025年10月13日
10RMがテーマの高重量背中トレ！！2025-10-12 21:48:16
公開日：2025-10-12 21:48:16 動画タグ ： #シャイニー薊,#背中トレ,#鉄槌 動画概要 ： 2025/10/12 背中のトレーニング 高重量で行う背中トレは気持ちがいい！ ☆シャイニー薊 おすすめのサプリ☆ 毎日欠かせないものです […]
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upstudioj03
- 2025年10月11日
- 2025年10月13日
過去一の力が出ました！胸トレ全種目、全セット！2025-10-11 22:23:29
公開日：2025-10-11 22:23:29 動画タグ ： #シャイニー薊,#筋トレ,#ベンチプレス 動画概要 ： 最近のトレーニングや前回の減量のこと、色んなことを話しながらの胸トレ 過去一の力が出ました！トレーニングが楽しい！！ ☆シャイニー薊 […]
- 2025年10月11日
- 2025年10月11日
パワービルダーウッシーのガチ背中トレ！！【ジュラシックカップへの道】2025-10-11 20:32:56
公開日：2025-10-11 20:32:56 動画タグ ： ウッシー,トレーニング,パワーリフティング,BIG3,ベンチプレス,スクワット,デッドリフト,ベンチプレスフォーム,スクワットフォーム,デッドリフトフォーム,ベンチプレスやり方,スクワット […]
- 2025年10月10日
- 2025年10月10日
めっちゃ効く懸垂のやり方！フォーム解説2025-10-10 20:01:10
公開日：2025-10-10 20:01:10 動画タグ ： 動画,ビデオ,共有,カメラ付き携帯電話,動画機能付き携帯電話,無料,アップロード,チャンネル,コミュニティ,YouTube,ユーチューブ 動画概要 ： 再生回数 ： 6574
- 2025年10月10日
- 2025年10月10日
テンポベンチ‼︎ウッディ上田ベンチプレス120kgへの道！2025-10-10 19:45:39
公開日：2025-10-10 19:45:39 動画タグ ： ウッシー,トレーニング,パワーリフティング,BIG3,ベンチプレス,スクワット,デッドリフト,ベンチプレスフォーム,スクワットフォーム,デッドリフトフォーム,ベンチプレスやり方,スクワット […]
- 2025年10月10日
- 2025年10月19日
お待たせしました！3機種揃って販売開始！2025-10-10 18:23:05
公開日：2025-10-10 18:23:05 動画タグ ： #シャイニー薊,#鉄槌,#筋トレ 動画概要 ： ・アームカール ・プルダウン ・鉄踏 新たに3機種を加えて、7機種になりました！ チェストプレス、ショルダープレス、ローイング、腹筋 ７機種 […]
- 2025年10月9日
- 2025年10月9日
【BIG3強化】高頻度短時間トレvs低頻度長時間トレ2025-10-09 19:01:10
公開日：2025-10-09 19:01:10 動画タグ ： 動画,ビデオ,共有,カメラ付き携帯電話,動画機能付き携帯電話,無料,アップロード,チャンネル,コミュニティ,YouTube,ユーチューブ 動画概要 ： トレーニングギアアパレルP.L.Co […]
- 2025年10月7日
- 2025年10月7日
ベンチプレスの伸ばし方！頻度編2025-10-07 20:01:40
公開日：2025-10-07 20:01:40 動画タグ ： ウッシー,トレーニング,パワーリフティング,BIG3,ベンチプレス,スクワット,デッドリフト,ベンチプレスフォーム,スクワットフォーム,デッドリフトフォーム,ベンチプレスやり方,スクワット […]
- 2025年10月7日
- 2025年10月7日
【最強！】誰でも履けるニースリーブの履き方 ！2025-10-07 19:20:58
公開日：2025-10-07 19:20:58 動画タグ ： ウッシー,トレーニング,パワーリフティング,BIG3,ベンチプレス,スクワット,デッドリフト,ベンチプレスフォーム,スクワットフォーム,デッドリフトフォーム,ベンチプレスやり方,スクワット […]
- 2025年10月4日
- 2025年10月4日
ベンチは胸で止められると上手くなる！？トップリフター本気練習！2025-10-04 19:01:23
公開日：2025-10-04 19:01:23 動画タグ ： ウッシー,トレーニング,パワーリフティング,BIG3,ベンチプレス,スクワット,デッドリフト,ベンチプレスフォーム,スクワットフォーム,デッドリフトフォーム,ベンチプレスやり方,スクワット […]